Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2024
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1525 kcal
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Gras: 46,38g | Prot: 132,86g | Glu: 144,75g.
Petit Déjeuner: Natrel 1% Partly Skimmed Milk, Bananas, Peanut Butter, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Déjeuner: Sour Dough Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Egg White . Dîner: Steak (Lean Only Eaten), Spaghetti. Snacks/Autre: Fuji Apples, Cod Liver Fish Oil, Almonds , One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AlexLS88
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