Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2024
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1253 kcal
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Gras: 50,14g | Prot: 90,14g | Glu: 106,53g.
Petit Déjeuner: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Mexido. Déjeuner: Carne Moída Refogada, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Cozido. Dîner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Maçã. Snacks/Autre: Casa de Bolos Bolo Integral de Banana com Aveia, Dux Whey Protein Concentrado . plus...
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2519 kcal
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Exercice:
Boxe - 25 minutes, Trampoline - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de adrianayris11
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