|
27/50 день
План минус 2,7 кг
Факт минус 1,6 кг
Осталось 4,9 кг
|
69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 59,42g | Prot: 137,83g | Glu: 141,39g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Ашан Шампиньоны, Липин Бор Сыр Манчего Дель Руссо. Déjeuner: Индилайт Медальон из Индейки, Мистраль Гречка, Магнит Помидоры Черри, Белевские Сладости Белёвский Зефир Малина. Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Миндаль Миндаль, Спартак Шоколад 90% Какао, Глобус Чернослив. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|