Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2024
|
79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 65,14g | Prot: 39,11g | Glu: 124,54g.
Petit Déjeuner: Каша Пшенная на Молоке, Магнит Сыр Маасдам, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%, Молоково Молоко 3,2%. Déjeuner: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Горьковские , Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Азбука Вкуса Яйцо Отварное, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб 100% Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки. Dîner: Бифилайф Биойогурт 2%, Сыр Маасдам, Хлебница Плюшка Московская с Сахаром, Сливочное Масло, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Горьковские . Snacks/Autre: Coffeeport Слойка с Яблоком. plus...
|
|
2352 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure, Natation (Modérée) - 34 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de таша9
|