Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2015
|
99,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 31 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2843 kcal
|
Gras: 111,72g | Prot: 134,95g | Glu: 325,18g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Суп Молочный Вермишелевый Жидкий', Махеевъ Джем Смородина, Творог (Обезжиренный). Déjeuner: Красное Яблоко, Ашан Хлеб Рижский Особый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гороховый Суп. Dîner: Большой Папа Мороженое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Кофе натуральный с ликером Baileys', Кофе (из Молотых Зерен), AXA Мюсли Harmony Легкие, Хладокомбинат Мацони 4%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 2,5%, AXA Мюсли Harmony Легкие, Большой Папа Мороженое, Чай, Махеевъ Джем Смородина, Жареная Картошка, Котлеты из говядины с грибами'. plus...
|
|
2527 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 59 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Евгения Губанова
|