Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2024
|
102 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 27,72g | Prot: 101,32g | Glu: 127,47g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Авида Сливки 10%, Мандарины, Bonduelle Кукуруза, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня. Déjeuner: Красная Икра Икра Горбуши, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Мандарины, Красная Цена Молоко 1,5%, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Вареное Яйцо. Dîner: Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Верховье Био Йогурт со Злаками, Hyper Chocolate Pudding, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Флэт Уайт. plus...
|
|
3311 kcal
|
Exercice:
Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 50 minutes, Repos - 10 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de odisey
|