Journal de Luizasuv86, 17 févr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021

59 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2021:

1522 kcal

Gras: 104,37g | Prot: 61,18g | Glu: 91,21g. Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром. Dîner: Starbucks Карамель Маккиато (Grande), Янтарь Сыр Плавленный, Сыр Адыгейский. Snacks/Autre: От Мартина Семечки Отборные, Магнит Мандарины. plus...

1871 kcal

Exercice: Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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