Journal de mahesta1, 06 févr. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2024

67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg. Reste à parcourir: 2,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2024:

939 kcal

Gras: 30,95g | Prot: 64,68g | Glu: 100,55g. Petit Déjeuner: مكسرات فلفل رومي اخضر, جهينه لبن كامل الدسم, البيض المقلي, بيضة. Déjeuner: دريم كاكاو خام, شوفان. Dîner: صدر دجاج, الجزر, البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة). plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

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عاش

06 févr. 24 par le membre: Om habiba2020


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