Journal de IraYugay, 06 févr. 24

кд-1
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2024:
1407 kcal Gras: 55,75g | Prot: 75,14g | Glu: 110,16g.   Petit Déjeuner: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Pretto Творожный Сыр, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Винегрет, Пеликан Рис Отварной, ВкусВилл Бульон Куриный, Куриная Грудка Отварная. Dîner: ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. Snacks/Autre: Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Помело, Апельсин. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine





Historique de poids de IraYugay


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.