Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2024
|
70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
771 kcal
|
Gras: 35,08g | Prot: 58,15g | Glu: 56,89g.
Petit Déjeuner: Peanut Butter, Multigrain Bread. Déjeuner: Doritos Zesty Cheese, Granola Bar, Subway Lettuce, Light Mayonnaise, Flour Tortillas , Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Celery . Dîner: No Name Frozen Mixed Vegetables, Nordica 2% Cottage Cheese, Steak. plus...
|
|
2375 kcal
|
Exercice:
Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures, Conduire - 3 heures, Abdominaux - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures. plus...
|
Perdant 4,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NosureImthereyet
|