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Anna0991
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26 janv. 24
Journal de Anna0991, 26 janv. 24
Profil de Anna0991
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First week back on the wagon.
122,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
47,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 janvier 2024:
2801 kcal
Gras: 130,79g | Prot: 122,83g | Glu: 275,53g.
Petit Déjeuner:
Woolworths Cappuccino Cafe Latte, Hard-Boiled Egg, Coffee, Dairybelle Full Cream Long Life Milk.
Déjeuner:
KFC Classic Twister.
Dîner:
Boerewors, Sasko Bread Bun, Boerewors.
Snacks/Autre:
Coca-Cola Coke No Sugar No Caffeine , Orange Mango Juice Drink, Woolworths Droëwors, Sugar, Dairybelle Full Cream Long Life Milk, Coffee, Bakers Toppers Vanilla Creams.
plus...
223 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 3,6 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
well done
07 févr. 24 par le membre:
Carike23
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Historique de poids de Anna0991
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