Journal de Lubbat, 07 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2024
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2024:
1195 kcal Gras: 38,43g | Prot: 98,65g | Glu: 116,00g.   Petit Déjeuner: Форне Мармелад Театральный, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Семена Льна, Милково Творог Обезжиренный, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Шпинат. Déjeuner: ФЭГ Свекла Отварная, Куриное Филе, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Псковский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный с Витамином с. Dîner: Огурец (с Кожурой), Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха, Помидоры, Вараксино Яйцо, Haas Авокадо, РИФ Горбуша Горячего Копчения. Snacks/Autre: Форне Мармелад Театральный, Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%, Бкк Лавашики Пшеничные. plus...
1383 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.