Journal de olech_bolech, 07 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2024
49,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2024:
1451 kcal Gras: 73,80g | Prot: 58,37g | Glu: 143,90g.   Petit Déjeuner: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Матчей, Молком Молоко 1%. Déjeuner: Село Зелёное Молочный Пудинг Шоколадный, Здрава Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Капучино. Dîner: Молком Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Сыр Российский, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de olech_bolech


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.