|
Всем доброе утро ☀️
Уже более 5 лет я в борьбе с весом 🙄
То плюс то минус вижу на весах….
Сейчас я снова стою на середине своего пути и снова считаю калории!!!
Самый проверенный способ
Сейчас цель перевалить и увидеть снова первую 6 на весах🙏🏻
|
70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 38,87g | Prot: 76,55g | Glu: 121,10g.
Petit Déjeuner: Искренне Ваш Творог 5%, Перекресток Голубика. Déjeuner: ВкусВилл Макарон Соленая Карамель, Макароны с Маслом, Котлетки на обед. Snacks/Autre: Coffee Like Капучино (300мл), Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|