Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2024
|
90,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 30,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2299 kcal
|
Gras: 95,96g | Prot: 82,40g | Glu: 244,59g.
Petit Déjeuner: Сметана 15%, Блины на Молоке, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Déjeuner: Кальве Майонез Легкий, Овсяное Печенье, Огурец (с Кожурой), Баклажан, Гречка Отварная, 6 Соток Зелёный Горошек, Капучино, Куриное Филе. Dîner: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Капучино, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Евро Кебаб Шаверма Мини. Snacks/Autre: Овсяное Печенье, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вольчек Хлеб с Семечками, Кальве Майонез Легкий. plus...
|
|
888 kcal
|
Exercice:
Musculation - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Google Fit - 22 heures et 15 minutes. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annutkka
|