Journal de Suklei, 07 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2024
72,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2024:
1448 kcal Gras: 25,52g | Prot: 156,11g | Glu: 148,63g.   Petit Déjeuner: Penny To Go Direktsaft Orange, Blaubeeren, Milbona Quark Traum, Kaffee. Déjeuner: Coca-Cola Zero Sugar, Aldi Laugenbrezel, Gut & Günstig Hähnchen Brustinnenfilet, Eismann Buntes Linsengemüse, Brokkoli. Dîner: Tomatenaufstrich, Bio-Verde Hummus Ginger, Kaufland Maiswaffeln mit Meersalz, Lidl Salatgurke, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Kirschtomaten, Radeberger Lachsschinken. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Whey Protein. plus...
2647 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine





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