Journal de Sdbai3, 18 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2015
100,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.    Reste à parcourir: 34,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

820 kcal Gras: 31,25g | Prot: 86,50g | Glu: 42,50g.   Petit Déjeuner: Kroger Jumbo Eggs, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Déjeuner: KFC Sweet Kernel Corn, KFC Green Beans, KFC Grilled Chicken Breast. Dîner: Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Great Value Broccoli & Cauliflower, Archer Farms Beef Flank Steak. plus...
2884 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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