Journal de Anbitt, 07 févr. 24

Esse jetzt seit Dezember nur auf Gewicht halten. Klappt offensichtlich ziemlich gut. 🙂
87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2024:
1913 kcal Gras: 71,20g | Prot: 89,43g | Glu: 218,28g.   Petit Déjeuner: Bananenbrot, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Senseo Mild. Déjeuner: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gemüseauflauf 2. Dîner: Krini Ajvar Mittel-Scharf, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Hammermühle Simply Seeds, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Géramont Géramont mit Joghurt. Snacks/Autre: Koro Drogerie Dattelzucker, DM Bio Kokosöl, Seeberger Popcorn-Mais, Katjes Sheroes Mix, Schokodatteln. plus...
2778 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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