Journal de anarsm, 18 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2015
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

591 kcal Gras: 12,21g | Prot: 14,62g | Glu: 119,83g.   Petit Déjeuner: Mangas, Mamão, Laranja Pêra, Sopa de Legumes. Déjeuner: Laranja Pêra, Sopa de Legumes. Dîner: Sopa de Legumes. Snacks/Autre: Mamão, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). plus...
2302 kcal Exercice: Travail de Bureau - 6 heures, Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Etudier - 3 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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