|
🌼🌻🏵️
|
88 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 106,98g | Prot: 108,56g | Glu: 114,68g.
Petit Déjeuner: Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy, Delikate Serek Śmietankowy, Targroch Dynia Łuskana, Ogórek (Obrany), Gotowane Buraki (z Surowych), Pomidory Koktajlowe, Żółta Papryka, Jajko, Lidl Chleb Pełne Ziarno, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Masło Ekstra, Cebule. Déjeuner: Biedronka Pudding Proteinowy Czekoladowy , Vitanella Peanut Butter Smooth, Chaber Pieczywo Chrupkie Kukurydziano-Ryżowe. Dîner: Orzechy Brazylijskie, Naleśniki, Rzepakowy Olej Roślinny, Morliny Wątróbka z Indyka, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Delikate Serek Śmietankowy, Cebule, Czosnek. Snacks/Autre: Pomidory Koktajlowe, Żółta Papryka, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Kraina Wędlin Serdelki z Filetem z Indyka, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Chleb Pełne Ziarno. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bethebestversionofme
|