Journal de Janet Success, 07 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2024
99,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 19,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2024:
1338 kcal Gras: 59,06g | Prot: 70,98g | Glu: 132,75g.   Petit Déjeuner: Lifestyle Food Chia Seeds, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Jungle Oats, USN Whey Protein, Flaxseed Seeds. Déjeuner: Simple Truth Crunchy Peanut Butter, Sardines in Oil (Canned), Ensure Meal Replacement. Dîner: Cooked Lentils, Woolworths Mixed Vegetables. Snacks/Autre: Tabu Firm Tofu. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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