|
Сегодня не находила свои 10000 шагов, пока такой спорт, и массаж два раза в день живота. Пойду вечером гулять как уложу маленькую спать 😴
|
105,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1040 kcal
|
Gras: 59,31g | Prot: 65,33g | Glu: 59,05g.
Petit Déjeuner: Кофе (Растворимый), Пиканта Кабачковая Икра, Выборжец Салат Мини Шпинат, Черный Кабан Бекон, Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Déjeuner: Мёд, Самокат Горчица Баварская, Лаваш, Курица Гриль, Огурец (с Кожурой), Перекресток Руккола, Шпинат. plus...
|
|
3097 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
poids stable
|