Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2015
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2021 kcal
|
Gras: 62,47g | Prot: 236,90g | Glu: 124,03g.
Petit Déjeuner: Grovo Яичный Белок, Дары Природы Миндаль Натуральный, Яйцо, Банан, Ашан Noir 74% Горький Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Déjeuner: Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Овощной, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриное Филе, Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный), Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный). Dîner: Простоквашино Творог 2%, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Яйцо, Grovo Яичный Белок. Snacks/Autre: Universal Nutrition Animal Omega, Nutrex Muscle Infusion Black (Vanilla Villain), Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Litvinov Max
|