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7.4
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44,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2320 kcal
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Gras: 79,36g | Prot: 91,65g | Glu: 264,92g.
Petit Déjeuner: Big Apple Bagels Chocolate Chip Muffin, MuscleTech Phase8. Déjeuner: Larabar Chocolate Chip Cookie Dough, Larabar Blueberry Muffin. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Burrito with Chicken and Beans. Snacks/Autre: Vizzy Hard Seltzer, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Albanese Gummi Bears, 99 Bananas 99 Bananas Liquor. plus...
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2370 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Dormir - 8 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes, Conduire - 15 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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