Journal de Valdemarus*, 08 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2024
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2024:
1815 kcal Gras: 78,27g | Prot: 146,51g | Glu: 125,39g.   Petit Déjeuner: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Светаево Молоко 1,5%, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Bonvida Сыр Тильзитер, Индилайт Ветчина Классическая, ВкусВилл Масло Топленое, Яйцо. Déjeuner: Heinz Итальянский Кетчуп, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Укроп, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini. Dîner: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ноль Грамм Сироп Чёрная Смородина. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Valdemarus*


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.