Journal de в100, 08 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2024
114,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2024:
1580 kcal Gras: 69,76g | Prot: 103,73g | Glu: 136,65g.   Petit Déjeuner: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Макароны Отварные, Богородское Село Творог 1,8%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Овсяной Подовый, Русское Море Икра Красная Лососевая . Déjeuner: Bezmuki Меренговый Рулет с Ягодами , Сметана 20%, Минтай Жареный, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Овсяной Подовый. Dîner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана 20%, Голубика, Приготовленная Квашеная Капуста, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Мандарины, Макароны Отварные, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая . plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de в100


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.