Journal de IraidaSh, 08 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2024
87,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 17,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2024:
1481 kcal Gras: 68,03g | Prot: 59,98g | Glu: 149,21g.   Petit Déjeuner: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Малиновое Варенье, Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе в Масле, Помидоры Черри, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Омлет с Молоком. Déjeuner: От Мартина Семечки, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кабачок, ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе в Масле, Вареники с Капустой. Dîner: Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином , Кабачок, Billa Солянка с Сосисками, ВкусВилл Куриные Крылья в Маринаде. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IraidaSh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.