Journal de ruferko, 08 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2024
52,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2024:
1508 kcal Gras: 48,52g | Prot: 96,34g | Glu: 166,10g.   Petit Déjeuner: Атаг Конфеты "Верный и Преданный", Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Контек Фигурный Бисквит, Изюм в Шоколаде, Chaka Фундук в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Миндаль в Шоколаде, не Молоко Банановое, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Черный Хлеб Пшеница Полба Голозёрная, Гудвилл Крупа Овсяная . Déjeuner: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Alpro Фундучное Молоко, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Bombbar Топпинг Клубника, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Dîner: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Тушеные Овощи, Ришелье Сыр Бри, Имбирь Маринованный, Del Mare Морская Капуста, Маркет Перекресток Икра Трески, Сэн Сой Рисовая Бумага, Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. Snacks/Autre: Vitaline Вяленая Вишня, Ne Moloko Банановое Молоко, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.