Journal de lisa wiltjer, 08 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2024
86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2024:
2204 kcal Gras: 55,15g | Prot: 179,67g | Glu: 237,59g.   Déjeuner: Rozijnen (zonder Pit), Appel, Quaker Havermout (40g), Body & Fit Whey Perfection. Dîner: AH Witte Bonen in Tomatensaus, Kipfilet, Jumbo Bistro Mini Krieltjes, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. Snacks/Autre: AH Grof Volkoren Brood, Komkommer, Smeerkaas, Gekookt Ei, Body & Fit Whey Perfection, Quaker Havermout (40g), Rozijnen (zonder Pit), Appel. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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