Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2024
|
101,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1108 kcal
|
Gras: 36,98g | Prot: 90,82g | Glu: 100,26g.
Petit Déjeuner: Авида Сливки 10%, Банан, Верховье Био Йогурт со Злаками, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Déjeuner: Свекла Вареная, Говядина Отварная, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dîner: Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Активиа Актибио с Пробиотиками, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Принцесса Ява Чай Каркаде, Авида Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
|
2603 kcal
|
Exercice:
Assis - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de odisey
|