Journal de n0excuses24, 08 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2024
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2024:
1643 kcal Gras: 65,48g | Prot: 118,04g | Glu: 143,43g.   Petit Déjeuner: Shoppers Value Mixed Fruit , Westpac Cauliflower Florets, Great Value Hard Boiled Eggs, Coffee, Coffee-Mate Zero Sugar Coconut Creme Creamer, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Water. Déjeuner: Macaroni or Pasta Salad, Westpac Cauliflower Florets, Baked or Fried Coated Chicken Leg with Skin (Skin/Coating Not Eaten). Dîner: Taco Bell Mtn Dew Baja Blast Zero Sugar - Small, Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito, Taco Bell Chalupa Supreme - Chicken. plus...
168 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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