Journal de FatD1960, 08 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2024
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2024:
1461 kcal Gras: 46,58g | Prot: 119,85g | Glu: 146,37g.   Petit Déjeuner: Bananas , Blackberries , Zucchini Bread, Albertsons Heavy Whipping Cream , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds) . Déjeuner: Cooked Salmon, Strawberries , Blueberries , Giant Eagle Greek Nonfat Yogurt Plain, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Carrots , Lettuce, Potato (Flesh and Skin) , Broccoli , Unsalted Butter Stick. Dîner: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). plus...
2630 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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