|
Упс...
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 64,29g | Prot: 85,80g | Glu: 204,05g.
Petit Déjeuner: Колбаса Докторская, Риат Хлеб Батон Городской, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский. Déjeuner: Гуляш из Говядины, Мягкая Белая Булка, Сыр Российский, Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский. Dîner: Изюм (без Косточек), Сметана, Творог 5%, Чай. Snacks/Autre: Компот из Сухофруктов, Вареное Яйцо, Капустный Салат, Изюм (без Косточек), Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Чай с Лимоном. plus...
|
|
2196 kcal
|
Exercice:
Hula Hoop - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Couture - 3 heures et 30 minutes, Regarder TV - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Худеющая Юличка
|