Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2024
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95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1361 kcal
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Gras: 55,13g | Prot: 66,97g | Glu: 92,08g.
Petit Déjeuner: Heather's Tummy Fibers Organic Acacia Fiber, Now Foods Rolled Oats, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Déjeuner: Meatless Taco or Tostada with Beans, Lettuce, Tomato and Salsa. Dîner: Cathy Grass Fed Beef Hamburger 5%, Cabbage, Best Foods Real Mayonnaise. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2542 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Dormir - 20 heures et 53 minutes, Squats - 2 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 15 minutes, Assis - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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