Journal de nzn16, 08 févr. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2024

80 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg. Reste à parcourir: 25 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2024:

1352 kcal

Gras: 109,34g | Prot: 69,48g | Glu: 13,33g. Petit Déjeuner: Natures Aid MCT Oil, Biona Organic Coconut Virgin Oil. Déjeuner: The Foodie Market Whole Chia Seeds. Dîner: Sarımsak, Kerrygold Pure Irish Butter, Yutaka Korean Kimchi, Asda Pickled Baby Gherkins, Ceviz, Zeytinyağı, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Izgara Balık. plus...

Perdant 1,2 kg par Semaine

15 supporteurs Encourager

Commentaires

amazing weight loss how? Merry Mel 😍

08 févr. 24 par le membre: Merry.Mel

WOW!

08 févr. 24 par le membre: -MorticiaAddams

Thank you so much.There is nothing that cannot happen with a strict keto diet.

09 févr. 24 par le membre: nzn16

I am going on one soon. I'll tell you when and how I get on. Thanks anyway. Have a good evening. Love and very best wishes, Merry Mel 🤩

09 févr. 24 par le membre: Merry.Mel

😮 amazing

10 févr. 24 par le membre: Caiosha

amazing well done 👏 that's a great achievment

10 févr. 24 par le membre: katxxxxx

*achievement

10 févr. 24 par le membre: katxxxxx

Thank you very much everyone.When you want something, there's nothing you can't achieve.🙏🫶🫡🙃🥰😉

10 févr. 24 par le membre: nzn16


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