Journal de Лучше, чем вчера, 09 févr. 24

31/50 день*
План минус 3,1 кг
Факт минус 2,0 кг
Осталось 4,5 кг
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2024:
1822 kcal Gras: 60,90g | Prot: 181,77g | Glu: 135,74g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Авокадо Авокадо Хасс, Egg, Ашан Шампиньоны. Déjeuner: Магнит Помидоры Черри, Перекресток Авокадо, Индилайт Медальон из Индейки, Мистраль Фасоль Красная Мелкая, Белоручка Свекла Вареная. Snacks/Autre: Виваль Слива с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Савушкин Продукт Теос 2%, Хуторок Творог 5%, Вологодское Варенье Вишневое, Глобус Чернослив, Свитлогорье Творог 2%, ВкусВилл Чернослив (без Косточки) Сушёный. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Лучше, чем вчера


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.