Journal de A_Savina, 10 févr. 24

Profil de A_Savina | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

О, пятерочка показалась ☺️. Давно ее не видела 😀

75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2024:

2553 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

29 supporteurs Encourager

Commentaires

Спасибо большое! Стараемся во все лопатки, правда последние 2 дня не могу себя заставить что-то считать. Надоело.

09 févr. 24 par le membre: A_Savina

Примерно 1600-1700 в день выходит. Одно время немного подняла, так как была прям голодная и без сил. А сейчас как-то много этого, бывает, что и 1700 не добираю. С Аниным марафоном и есть особо некогда, надо шагать)) да и не хочется. Видимо, это от нормализации белка. Я как стала считать поняла, что в привычном мне рационе ооочень много углеводов, от этого видать и пузо, а белков прям крохи были. Только с жирами стабильно норм 😂🙂😂

09 févr. 24 par le membre: A_Savina

Умница 👍 🎊

10 févr. 24 par le membre: Varvara.Vladimirovna

Девочки, все обязательно будет. Не может не быть 👍🏻

10 févr. 24 par le membre: A_Savina


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de A_Savina

Voir l'Historique Complet

Journal de A_Savina, 10 févr. 24

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de A_Savina