Journal de Pyankoska_ya, 13 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2021
115,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 30,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1099 kcal Gras: 44,78g | Prot: 68,37g | Glu: 98,16g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Кувшинка Сыр Сулугуни. Déjeuner: Аморе Морская Капуста по-Корейски , Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Dîner: Хлебец, Капуста Тушеная без Масла, Кальмары (Вареные или на Пару), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Autre: Голден Яблоко , Вкуснотеево Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Good Food Помело Сушеное, Кофе с Молоком. plus...
2823 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Pyankoska_ya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.