Journal de Soldier-Harrison, 10 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2024
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 5,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2024:
1773 kcal Gras: 72,85g | Prot: 75,56g | Glu: 128,33g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk, President's Choice Frozen Blueberries. Déjeuner: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Dîner: Tomato Sandwich, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Autre: Coffee with Milk, Whiskey, Compliments Honey Roasted Peanuts, Compliments BBQ Potato Chips, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Black Diamond Monterey Jack Cheese, Bananas, Black Diamond Monterey Jack Cheese. plus...
1633 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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