Journal de Andrea Fitt, 10 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2024
106,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.    Reste à parcourir: 46,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2024:
1427 kcal Gras: 28,07g | Prot: 112,30g | Glu: 189,37g.   Petit Déjeuner: Café, Leche (Leche Entera), Café, Huevo Cocido, Banano, Piña, Papaya. Déjeuner: Papa Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dîner: Tomates Rojos, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pimentón, Cebollas, Papa Cocida. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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