Journal de Fatoşummmm, 11 févr. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2024

88 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 13 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2024:

1266 kcal

Gras: 40,55g | Prot: 57,48g | Glu: 172,25g. Petit Déjeuner: Çay Şekerli, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Salatalık, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Közlenmiş Patlıcan, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Bulgur Pilavı. plus...