Journal de gaweł_po_40, 11 févr. 24

Dzisiaj planuję ostro pocisnąć na siłce plus nordic walking. Samopoczucie i energia stale rosną. Aktywność robi swoje 💪👍

141,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg. Reste à parcourir: 31,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2024:

3139 kcal

Exercice: Garmin - 24 heures. plus...

Prenant 1,4 kg par Semaine

Commentaires

Ambitnie 💪

12 févr. 24 par le membre: mal_07

Elegancko.

12 févr. 24 par le membre: czeslaw100


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Historique de poids de gaweł_po_40