Journal de жанка111, 11 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2024
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2024:
1392 kcal Gras: 53,42g | Prot: 136,38g | Glu: 97,38g.   Petit Déjeuner: Мясная Ферма Рулет Филейный, Асто Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Атлантика Кальмар Ломтики Горячего Копчения, Милград Сыр Творожный Итальянские Травы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Déjeuner: Приосколье Бедро Бескостное без Кожи, Хайнц Кетчуп Томатный, Баклажан, Помидоры, Болгарский Перец. Dîner: Морковь, Клубника (Несладкая, Замороженная), Карат Творог Зерненый 4%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Тушеный. Snacks/Autre: Киви, Миндаль Миндаль Жареный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, SUPPTRUE Изолят, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хуторок Творог 5%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine


Commentaires 
👌🌹👋 
11 févr. 24 par le membre: __giulio

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de жанка111


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.