Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2009
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93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1516 kcal
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Gras: 70,24g | Prot: 106,92g | Glu: 129,73g.
Petit Déjeuner: Soy Milk, Advocare. Déjeuner: Greek Salad. Dîner: food club Tuna. Snacks/Autre: Soy Milk, Orange, Apple. plus...
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3434 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de gkinney
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