Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2024
|
110,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 35,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 46,58g | Prot: 124,54g | Glu: 161,58g.
Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо Хасс, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, SPAR Хлебушек Низкокалорийный, ВкусВилл Белок Яичный, Оливковое Масло, Окей Форель Радужная Запеченая, Геркулес Геркулес Монастырский , Royal Forest Сироп Топинамбура , Каждый День Черная Смородина Замороженная. Déjeuner: Магнит Помидоры Черри, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Квашеная Капуста, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Dîner: Перекресток Виноград Киш-Миш Черный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Zero Джем Вишня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Autre: Maxler Коллаген, Магнит Помело. plus...
|
|
3032 kcal
|
Exercice:
Yoga - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Olga@polenok
|