Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2015
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1327 kcal
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Gras: 40,02g | Prot: 59,42g | Glu: 188,47g.
Petit Déjeuner: Nestlé Cereais Integrais Fitness, Condi Gelatina Light, Triunfo Bolacha Maria Integral Soja. Déjeuner: Entrecosto de Carne de Porco, Arroz Branco, Alface, Cebolas. Dîner: Pão Branco (Calorias Reduzidas), Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Autre: Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g), Condi Gelatina Light. plus...
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2278 kcal
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Exercice:
Aérobie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Marilyn Dias
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