Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2015
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1510 kcal
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Gras: 108,73g | Prot: 74,49g | Glu: 47,15g.
Petit Déjeuner: Butter, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Great Value Dry Roasted Peanuts, Lemon Juice (Canned or Bottled), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal. Déjeuner: Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Dandy Celery Sticks, Great Value Frozen Blueberries, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Spinach, Hormel Sliced Pepperoni, T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Altoids Wintergreen Mints, Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Fresh Express Bacon Caesar Kit, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Autre: Absolut Vodka. plus...
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2167 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Yoga Meltdown Level 2 - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 6 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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