Journal de Lubbat, 12 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2024
60 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2024:
1274 kcal Gras: 49,71g | Prot: 78,63g | Glu: 132,33g.   Petit Déjeuner: Гастроном Торт Хамелеон, Сухарев-Молоко Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры Черри, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Олейна Масло Растительное, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец. Déjeuner: ВкусВилл Кальмар Гриль с Рисом. Dîner: Салат из Пекинской Капусты, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Snacks/Autre: Мармелад, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%. plus...
1487 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.