Journal de tcare, 12 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2024
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2024:
2056 kcal Gras: 58,58g | Prot: 113,58g | Glu: 259,54g.   Petit Déjeuner: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Магнит Банан, Круглый Год Финики Сушеные, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Bombbar Coco Coconut, Zinus Молоко Фундуковое, Кофе, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Déjeuner: Плов с курицей, Ашан Перец Рамиро, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Dîner: Хлебцы Молодцы Хлебцы “Diletto” Кукурузно-Рисовые с Итальянскими Травами, НЕВА Зефир без Сахара, Dolce Granto Сыр Пармезан, Арнаут Лаваш Круглый Мини, ВкусВилл Фасоль Красная, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром. Snacks/Autre: Штрудель из лаваша, Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Капучино Миндальный Буше. plus...
1754 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tcare


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.