Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2024
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 19,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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975 kcal
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Gras: 40,82g | Prot: 48,50g | Glu: 100,55g.
Petit Déjeuner: Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken, Ja! Walnusskerne, Äpfel (ohne Schale). Déjeuner: Netto High Protein Pudding Vanille. Dîner: Bonduelle Kichererbsen , San Sebastiano Grana Padano, REWE Romana Salatherzen, Rucola . Snacks/Autre: Bounty Bounty, Berliner. plus...
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1018 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 20 minutes, Google Fit - 15 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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